ちょっと前にきいたのだが上達するのに必要な意識というのは
「自分ができない(自転車の場合は速さやレースでの動き等)」
という意識を持つことらしい
勝てることはあるかもしれないが細かく見ていけばその中でも見直すところやら直すところはあるということ
この心を忘れたくはない
まぁ今日会社で部長に車を貸した時に「勇者王10連発」聞きっぱなしだったの忘れて貸した奴の台詞ではないが・・・・
もちろん部長が帰ってきてから即言われたが・・・
これが自分の評価につながりませんように
というもうネタでしかないようなことをしたので練習を
10分3本
しかしこれがまた見事につらいことに・・・
一本目は結構勢いよくいけて平均375w
先週も出ている数字なのでいい感じ
2本目でおちるかな~と思ったが見事に落ちた(泣)
平均341w
おぉぉ、もうすでに気持ち悪い
このままではやらなくなると思ったのでFBにやるコメントしてもう一回載る
少し流してやれそうなとこまできたら始める
もうメディオ?って感じの数字が出ているがそれでもやらないよりはマシだ
集中力も落ちているのか何も考えないまま終了
339w
こういうことをやっていけばそのうち成果に変わるだろう
フォームも意識してるせいか背中痛い
明日は休脚!